2015年1月23日晚，在鹤山市碧桂园学校的中学大厅，由中科院心理所EAP中心高级心理咨询师、全国青少年心理健康与人格教育协会副会长庞海丰博士对我校的全体老师进行了精彩的“教师压力管理与幸福感提升”专题讲座，使在座的每一位老师真正地了解了如何有效的减压。

庞海丰博士以自己丰富的阅历讲述了一件件鲜活的案例，又简单阐述了心理压力大对身体等各方面的影响，现场与老师们积极互动，针对老师们的减压方法进行了分析，然后又形象的讲述了面对压力该如何正确地应对。另外，庞海丰博士还向老师们简要的讲解了该如何提高自身的幸福感，现场的氛围颇感轻松，使老师们都认真积极的投入到这次的讲座中。

这次“教师压力管理与幸福感提升”的讲座使老师们都感到受益匪浅，通过这两个小时的学习之后，在座的老师们也都知道了如何把消极的压力变成了前进的动力，相信接下来在工作上也会有更大的进步。

报道人：严可可

2015年1月23日